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Les bienfaits de l&#;alimentation sur notre santé
L&#;alimentation et ses effets bénéfiques
D'après les spécialistes, il serait possible de prévenir près de 80 % des problèmes de santé simplement grâce à une alimentation saine.
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Obésité, arthrose, cholestérol mais aussi maladie cardiovasculaire, cancer et diabète : toutes ces maladies pourraient être considérablement réduites dans notre société si nous faisions plus attention à ce que nous mangeons.
L'alimentation et ses effets bénéfiques
Selon que l'on se trouve en Chine, au Cameroun, au Maroc ou bien en France, le taux de cancer du sein, de la prostate ou encore du colon peut être 30 fois plus importan t.
Les chiffres paraissent effarants mais, après de nombreuses études, les chercheurs se sont rendus compte que ces variables étaient purement et simplement liées à l'alimentation.
En fait les aliments sont vitaux pour notre santé et sont le premier remède à tous nos maux.
Ainsi ces produits naturels nous permettent-ils d